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全球实时：煮麦片注意事项有哪些？需要准备什么材料？

2023-03-08 10:47:13 来源：互联网

(相关资料图)

最近这段时间总有小伙伴问小编怎么煮麦片是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于怎么煮麦片的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

材料：水500毫升，生燕麦片200克。

1、将生燕麦提前泡在冷水中，浸泡2到3个小时即可；

2、在锅中倒入500毫升水，将其煮开；

3、将浸泡好的生燕麦片倒入，煮20到30分钟即可。

注意事项：

1、燕麦片煮的时候，要避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏。因为生燕麦片煮的时间越长，其营养损失就越大。

2、燕麦片煮的过程中要多次搅拌。

关键词：注意事项燕麦片麦片

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