坐月子要穿内衣吗?
坐月子的女性还是建议穿内衣的,内衣可以保证女性的胸形不发生变化,如果害怕月子期间因为内衣而造成女性不舒适的话,建议可以买那种无钢圈的舒适的款式来使用,会更好。
产后有必要穿内衣的,随着哺乳,女性的乳房发生松驰下垂是自然现象,多数人都会,我们就是需要尽量想办法防止。
现在都有专门的哺乳胸罩卖,到处都可以买得到,建议可以买几个来备用。有保护总比顺其自然要好一些的。
产后容易胸部下垂的原因有哪些?
1.哺乳姿势不正确
不正确的喂奶姿势,也是导致乳房变形的一个重要原因。妈妈在喂奶时,体位要轻松、舒适,全身的肌肉要松弛,一般采用坐位哺乳较好。而对于剖宫产的产妇,也可采用侧卧或仰卧位进行哺乳。
喂奶时,妈妈用手臂抱起婴儿,手掌托住婴儿臀部,使婴儿整个面部向着妈妈胸部,右手拇指和四指呈“C”型张开,手托起整个乳房,送给婴儿。婴儿的整个身体也应该面向妈妈并紧贴母亲身体,身体成一条直线。
2.宝宝口含姿势不正确
每次哺喂时,先将乳头触及婴儿口唇,诱发觅食反射。当婴儿口张大做打哈欠状时,舌向下的一瞬间,迅速将乳头和大部分乳晕放入婴儿口内,使婴儿啜住整个乳头和大部分乳晕进行有效地吸吮。
3.两边哺乳次数不同
一些妈妈哺乳期结束后发现自己的乳房一边大一边小,也是由于没养成良好的喂养方式造成的。在给孩子喂奶时要两边乳头轮流喂,这样才能使两边乳房大小相同。
4.文胸穿的不正确
妈妈应该戴一个尺寸合适的胸罩,托住乳房,不仅哺乳期如此,妊娠后期也要坚持每天戴,而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。